是直接给细胞的原材料，那么细胞是只有一天需要这些原材料，还是长期都需要呢？结果是显而易见的！当然是长期都需要！
如果我们每天都能保证摄入身体需要的6大类营养素（不包含水），40种身体必需的营养素，那么我们吃不吃都可以，是么？但是我们要保证这6大类营养素（不包含水），需要耗费多少时间、花费多少心思、花费多少钱呢？
我们每天赖以生存的其中一个重要元素就是食物，就是食物，而且是每天可以提供给细胞需要的原材料的食物，所以在目前没有更好更简便的方式的时候，为啥不可以长期吃呢？就好比吃饭一样，早中晚三餐，一餐不吃就饿得慌，但是我们日常吃的饭，只管饱啊，不管营养均衡呀！
有很多人都说，那长期吃这个，不就是依赖么？回答这个问题之前，我想先请各自自己回答一下：是不是从我们出生吃辅食开始，一直到现在，每天都会吃大米饭？米饭是啥？不就是粮食、主食么？那是不是我们对米饭也有依赖呢？
再来，我们每天是不是要呼吸，每天都要吸氧气，排出二氧化碳，有没有谁说我今天吸氧气，明天就不需要氧气的？
人之所以能活着，三个必不可少的元素：氧气、水、食物！如果我们真正能理解就是粮食，是米饭，就不会有“依赖”的说法了，只有吃药才会有依赖，不是吗？如果是药，那它怎么可能不分人群呢？如果里面含了降糖、降压的药材，那血压正常的、血糖正常的是不是吃了应该变成低血糖、低血压呢？如果含了减肥的成分，那瘦的人为啥可以增肥呢？
要是你还想不通，咱们就先不说，说说身体保养的事儿！汽车公里需要保养一次是吗？虽然现在很多车都改良了，或者公里保养一次，但不管啥时候保养，是不是有一个不变的规律，就是汽车需要定期保养？
那什么叫保养呢？百度百科里的解释：1.保护并养育；保护并培育；2.保护并调养；3.保护修理，使保持正常状态。
除了汽车保养之外，现在会定期保养的还有啥？五星级酒店的石材地板、世界名品、奢侈品……越贵的越有价值的都已经有专门的保养机构来对其进行保养。
为啥要保养，保养的目的就是让其使用的期限更久，让其看上去像新的一样，因为贵嘛，如果不好好呵护它、养护它，很快就坏了，要重新再买，得再次花昂贵的价格，是吗？
如果对昂贵的东西没有感觉，那我们就说说家里的卫生，有没有一个房子是从搬进去住到搬走，从来不打扫卫生的？从来不扫地、从来不擦桌子、从来不擦窗户？如果真的不打扫，那结果呢？不就跟乞丐住的窝一样了么？
举了这么多例子，无非就是想让大家了解：我们的身体是很昂贵的，因为坏了用钱是买不来新的！虽然我们听说过换心、换肾、换肝脏……但是有几个人的脏器能跟我们的身体相匹配？就算真的匹配，你能刚好在需要换的时候就有现成的吗？很多时候我们都等不到合适的脏器，就算等到了，价格呢？
这么多障碍，为什么我们不像养护奢侈品或者像打扫房间卫生一样，定期清理身体的毒素呢？好好的呵护我们的身体，呵护我们每一个器官、每一个细胞，才是这辈子最大的财富！
那么又和保养有啥关系呢？汽车保养的目的就是发动机各个节点的油污垃圾，让各个管道通畅，换新的机油；石材地板的保养就是定期打磨，保持石材表面的光滑与光泽度；奢侈品的保养也是一样，清理污垢、保持干净……
那身体保养呢？不就是把身体的毒素排出去，把能量补进来么？的三大功效：通气血、排毒素、补能量，不刚好满足保养的效果么？是不是有人又会问了，为啥会有这3个功效呢？不是说粮食是不谈功效的吗？
举了这么多例子，无非就是想说：长期吃跟长期吃米饭是一样的概念，就像吃米饭、呼吸一样的那么正常、那么自然，并不存在什么依赖的问题，只是以前没有，现在有了，所以很多人不习惯；就像家里来了一个陌生人，要长期住在你家，如果你不是把他当亲人，这辈子你都觉得怪怪的。
还是那句话，只要你能自己保证每天摄入均衡的营养，保证食材的安全，你吃不吃都没关系，因为我们的目的是身体定期排毒、身体营养均衡，减缓细胞的老化，只是达成这个目的的一种工具罢了，而这个工具带给我们的是便捷与经济。
营养餐=“饭”，
你家里做的饭与营养餐最大的不同是～～处处不同！
①细胞(均衡)营养：富含人体必需的40多种营养素。
②修复小肠绒毛，改善胃肠道消化吸收功能。
③低热量、低脂肪、低胆固醇；一杯营养餐=1个苹果的热量，一桌满汉全席的营养。
④提供丰富的高品质的蛋白质。
⑤补充每个细胞均衡营养，全面排除身体毒素。恢复自愈力
早餐最重要～如果你没空做早餐就选择营养早餐吧！想排毒的，减肥的，调理三高的，去斑的，去痘的，便秘的，增营养的，亚健康的，統统食.还给你自愈力，行动吧，还犹豫吗，什么都不是自己的，只有健康才是自己的，有健康才有一切。
最后，我还想要说：想要了解这个产品到底好还是坏，最好的办法就是去推翻它，如果怎么都推翻不了，那它一定就是真理，一定就是好东西！因为，真金不怕火炼！
素食全餐介绍
一、的三重含义：
1、种天然食材；
2、一盒元；
3、人类的正常寿命是岁（科学家从细胞分裂角度科学论证）
二、素食全餐研发的理论依据
在《黄帝内经》《易经》《本草纲目》中，历代圣贤对中华民族的养生实践做了集大成总结：
一是提出人体有12条经络；每条经络都对应相应的脏器。各个经络经过的身体区域的颜色、形态、感觉的变化，表达着其对应的脏器的健康、亚健康、患病等生理状态。所有的不正常的变化和不舒服的感觉，都表明其对应的经络经过的部位和对应的脏器有了病患。
二是提出用自然食材的酸苦甘辛咸“五味”，青红黄白黑“五色”，寒凉平温热“五性”等各种食材的五行所属性味分别来调理五脏疾患和五脏经络巡行的部位的疾患。这些养生方法本质上是人类发现和运用了人体与自然界食材之间的相生相克的自然规律，是人类遵循了天人合一的天道，是中华民族养生的智慧结晶。
宇宙中所有事和物均在阴阳中求和谐、五行中得转化。人体若要健康长寿，就必须求得阴阳和谐、五行平和。让人体在五性五味的调补中获得阴阳和谐，在五色五方五行的食材搭配中获得五行平和，实现天人合一的养生境界。
韩丹老师历经14年吸纳了古今中外的食疗养生理念，依据《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等典籍，做到五性五味相宜不忌；五色五方五行配置和谐。并且按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素”国际营养学标准，选取五大类纯植物食材坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等种，口感细腻芳香，一包即摄入天地间种纯植物能量，从而进入天人合一的养生境界。
素食全餐将碳水化合物（即糖）含量降到了最低点。
三、素食全餐四大特点
完全符合食疗的四大关键1、多样性2、均衡性3、完整性4、吸收性
四、素食全餐为何无防腐剂保质期天？
素食全餐放置低于23度的环境下保质期天
国家粮库储存的粮食，可以储存2-3年，国库粮食的水分要求如下：
1、小麦不得超过12.5%
2、玉米不得超过14.0%
3、东北、华北地区大豆不得超过13.0%
4、其他地区大豆不得超过14.0%
而素食全餐经过特殊工艺处理后，水分不足6%。
所以我们的产品不只保存天，保质期天是为了让客户能吃到最新鲜的素食全餐。
素食全餐的安全性:
素食全餐是经过国际权威第三方检测机构-PONY谱尼测试全面的检测，检测结果本产品不含任何防腐剂、无抗氧化剂、无甜味剂、农残未检出。孕妇与儿童均可服用。
五、素食全餐适用的人群:（1）素食主义者（2）上班族（3）亚健康免疫力低下人群（4）宝妈妈与孕妇（5）老年人（6）儿童青少年（7）瘦身爱美的女人
六、当今社会饮食的三大问题：
能量换食的意义：
首推方案7天全代餐5:00-7:00喝1包,前后各喝水ml;11:00-13:00喝1包,前后各喝水ml;17:00-19:00喝1包,前后各喝水ml。可以根据饥饿感加餐1-2顿，每顿1包；也可根据身体情况调整为14天或21天全代餐方案。其次就是代替早晚各一餐再次就是代替晚餐一餐温馨提醒:若体能比较虚弱者先一定不能做全换食辟谷。可以与平时的饭同步进行7-15天，或者代替晚餐一餐7-15天，再做换食辟谷疗法。这样效果更好。
用烧开的水来泡或者用锅来熬更有利于一些矿物质能够逸出溶于水中，这样可使粥更具营养价值。尤其是用开水泡或用锅熬3-5分钟后，粥的上面一层，称之为“米油”，里面的营养成分很高，有维生素B1、B2，膳食纤维素等等虽然在热水的状态下会流失一些营养物质，但我们在配方中已经考虑到高温对营养的流失量了，完全可以做到均衡营养。粥在我国已有近年的历史了。明代大医学家李时珍在《本草纲目》中说，粥“又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也”。宋代著名诗人陆游甚至认为，食粥能长寿成仙。医学界公认，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。
[粥为什么营养高]人体生理需要的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质及淀粉等营养物质，主要来自人们日常所吃的各类食物。这些食物经过分解后，变成结构简单的小分子物质，才能被人体吸收。因此，食物越细软，就越容易被机体消化吸收，也即食物的营养价值越高。
食品流通许可证
在换食期间，有些低血糖、低血压、严重贫血的人群出现了低血糖症状（出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等），就要随时补充红糖水（用开水冲红糖）来补充热能与能量。还有一些急性病的症状，例如急性阑尾炎发作与急性心脏病发作医院就诊。所以要多了解顾客过去的身体状况，多咨询专业人士。
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