亲子互动（动动脑）
勤于动脑，长处多多，不单活泼思惟，反映技能也会巩固，从健壮方面讲对大脑神经核心等都是有长处的。
大人迟到原由是堵车
孩童迟到的原由是甚么
（急转弯）
众人也许在文章结尾留言本人的谜底
随机1位答复切确者
小豪将送出十枚鸡蛋做为嘉奖~
（仅限豪布斯卡财产无欠缴财产费业主参加）
（留言截至时候：这日下昼17点）
翌日会颁布谜底和获奖名单~
众人一同来动动脑吧！
上期谜底：
吃讼事
上期走运儿，铛铛当~
请上图红框内答对业主
凭上张截图赶赴所住小区
财产效劳中间兑奖
本行动终究解说权归豪布斯卡财产悉数
01
?晨安日历?
02
?晨安语录?
胜利素来没有捷径，任何理想的完结都无奈马到成功，每一阶段的到达都离不开一步一个足印的补偿。中止为懈怠找托言，向着理想无畏行进。你来日的样子，就藏在目前的勉力里。
03
?小豪科普生存?
屡屡有人传言：饭后不能XXXX。不能行动、不能饮茶、不能躺着、不能吃瓜果……做了这些事项，就相当于慢性寻短见。
许多人被吓得啥也不敢做。这日，我们就来清点下，这边到底有几个是果然？
1
饭后行动易患阑尾炎？
民间有种说法，饭后立时行动简单患急性阑尾炎。但从医学的角度来看，这类说法不足科学按照。
阑尾位于肠道中下段，而人们进食后，胃需求4小时以上的时候和食品独自相处，才会照准它们投入肠道被摄取，因而饭后行动致使食品投入阑尾的理论不科学。
其它，当食品从胃过程十二指肠、空肠、回肠的“款待”后，投入盲肠靠拢阑尾时，早已不是原本的有型样子。曾经变为糊状的食品，投入阑尾再梗阻肠腔的也许性微不足道。
不过饭后确实不要激烈行动，不利于消化。
那末饭后隔多久行动，较量正当健壮？
也许分时段来看：
·饭后半小时内：不要激烈行动，也许恰当漫步行动行动。
·饭后1小时：也许漫步、快走、慢跑、跳广场舞等。以你本身感想为准，不要牵强，特为是胃不好的诤友。
·饭后2小时：对健壮人来讲这顿饭根本消化得差未几了，也许安心举行百般平日琢磨，譬喻深蹲、泅水、仰卧起坐等。
2
饭后立刻躺下肚子会变大？
我严峻质疑这是不爱行动的人给本人找的托言。
肚子变大，要末便是吃多了，要末便是你行动量不敷，和姿式真没啥干系！假使你恒久吃许多、动得少，那不论你饭后摆哪类外型，脂肪均也许往身上跑！
消化摄取是一个悠久的进程，跟吃完饭后的人是甚么姿式干系并不大。
假使是果然不想长肉，也许采纳的法子有：天天少吃点，多行动等等。这些法子，比纠结饭后要不要坐下，靠谱许多。
3
饭后行动会胃下垂？
胃可没这么脆弱。通常仰仗膈肌、韧带、腹肌和腹内压这些要素，胃有一个相对褂讪的生理地方；当这些要素遭到影响时，胃就会呈现地方降落，降到肚脐如下，乃至投入盆腔。
但饭后行动并不会对这些要素形成直接显然的影响。简单胃下垂的人，时时腹肌薄弱、腹腔压力低，体型瘦长的诤友和身段衰弱的父老们要提防啦。
4
饭后不能饮茶？
理论上，茶的成份是会使一些卵白质凝结，也许会影响到摄取。
但本来，不过不倡议洪量地喝浓茶，不喝个2升多的水时时也不成能冲淡胃液。因此，不必太把稳饭后半小时到1小时不能喝的说法。
5
饭后不能吃瓜果？
瓜果比起猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉来好消化多了，它们也不会抵挡其余食品的消化。
唯有你吃得下、喜爱吃，瓜果不需求查办到底是饭前吃仍旧饭后吃，乃至你一口饭一口瓜果也没有题目。在餐前吃一点甜度不高但饱腹感强的瓜果，也许协助减肥！
然而需求增重的诤友，就不倡议在餐前吃瓜果了，理当是饭吃够以后，在两餐之间再吃瓜果。
6
饭后不能做的就这一件
关于健壮的人来讲，饭后真没啥格外忌讳的事项。
不过有一件事，还真不要做——吃饱了还想再吃两口。总如此做，不单简单长胖，对胃也不好。
记得