这本书文笔特别好，作者胡冰霜女士，是一个非常资深的国际全科大夫。她在世界各国都执医，她最早是华西医科大学的博士，后来又在复旦大学进修了博士后，她是一个精神科的专科专家，后来选择做全科医生，她觉得普及健康医学的知识是非常重要的一件事。读完这本书希望大家能有三个收获。第一个收获：认识到疾病的复杂性；第二个收获：认识到医生的不容易；第三个收获：提高自己的卫生素养。1细菌与病毒新冠肺炎是一个病毒引起的肺炎，病毒和细菌不一样，人们对细菌有办法，青霉素可以打败细菌。但病毒只是一团蛋白质裹着的几个RNA或者DNA，如果把一个细菌当作是一栋楼的话，这个病毒可能就是一个乒乓球，所以人类找不到它。到目前为止，人们对于病毒都没有特别好的办法，人们用打疫苗的方法，增加我们的预先的免疫力。2
为什么说疾病很复杂？
胡大夫的儿子3岁时，有一天突然腹痛，疼得不得了，医院，一查所有的症状都指向了急性阑尾炎，建议赶快做手术。因为当天手术都已经排满了，只好抱着孩子等着。正在等的时候，孩子突然说嘴痛，把口腔打开后发现，里边有一个牙（牙龈）肿了。后来他们先看牙科，牙科大夫说牙髓炎，把牙髓钻开，牙髓炎解决了，再抱出来，说去做阑尾炎手术。这个孩子发现腹部没有那么鼓胀也不疼了，医院再一查，阑尾炎已经好了，为什么呢？从表面上诊断，是典型的阑尾炎症状，但实际上是牙髓炎引起的。她儿子20多岁时，有一天跟她到乡下去转，大夏天开着车，中午吃一碗面条，到了傍晚的时候，这个孩子突然说肚子痛得不得了。医院，医生诊断说，看症状特别像胰腺炎，胰腺炎是会疼死人的，非常危险的，不行就要赶紧做手术。等检测结果时，她带着儿子往外走，孩子突然一口哇地吐出来，走了几步哇又一口吐出来，吐了很多东西，中午吃的那些面条全部都吐出来。胡冰霜就赶紧问怎么回事？过了一会儿，儿子说要不然CT咱别做了，我觉得可以回家了。为什么呢？后来明白了，就是中暑。由于中暑会引起急性肠胃炎，而急性肠胃炎的症状在某些程度上看起来是非常像胰腺炎的，如果搞错当成胰腺炎去治，这是多大的风险。所以她最后得出一个结论，她的儿子是一个肠胃非常敏感的人，所以经常会出现各种各样的状况。医生所面临的每一个患者，都是如履薄冰。这么简单的一个病，你根本不知道病根在哪儿，跟破案是一模一样的，相当不容易。千万不要觉得就那么多种病，你学会了不就能治吗？不是，人跟人有很大的差别，孩子牙髓炎变成了阑尾炎的症状。一个身体是多么的复杂，我们从外部所看到的东西，我们所具备的那么少一点点的医疗常识，非常容易给我们带来误判。3高兴，是天下第一良药人生在世，有很多事并非你能决定，但有一件事你随时可以决定，那就是积极的情绪。
胡冰霜医生曾接诊过这样一个病人，她40多岁，多年来总感觉“周身不对头”，医院。
胡大夫打开她的病历本一看，上面写着：长期头昏脑涨；脖子经常咔嚓作响；喉咙微微梗起，怀疑是食道癌前期；手指甲上有纹路，怀疑是末梢循坏不好……胡医生每次都耐心劝她：没什么事，放轻松些。
但她总是怀疑自己得了病，终于有一天她真的患上了结核病，这下好了，胡大夫以为她会更忧郁。
没想到确诊后的一天，胡大夫碰到她，发现她竟然一改往日灰头土脸的装扮，穿了一件花衣衫，衣衫上的五色菊花闪烁飘动，就如她的笑脸一般灿烂。
原来，治疗结核病的其中一种药叫“异烟肼”，有某种程度的抗抑郁作用。对她而言，异烟肼既治疗了结核病，又改善了情绪，让她变成了一个“高兴”的人。
高兴起来的病人，生活变得很积极。她围绕着结核病的诊断和治疗问题，和患有同样病的人交上了朋友，建立起了新的交往圈子。而且，她还触类旁通地