写这篇文章时间是年7月11日，距离本案例发生时间约一个月，当时没有记录下来，今天凭记忆补记一下。今天开始陆续先将发生在我自己身上和身边的案例总结总结，以后再总结其他的。
起因是有天晚上在父母家吃饭，多吃了一些。其实已经吃饱了，但母亲劝着再吃点吧，不好拒绝，于是就吃多了。加上那几天欠运动，自身消化能力不是很强，晚上又没有出去散散步，在大约7、8点钟的时候，开始出现症状。当时并不以为意。
初时只觉得肚子涨，气不顺，非常不舒服。后来右下腹部开始觉得痛，用手按硬硬的一小块，长条形，按摩、敲打腹部均不起作用。随着时间推移越来越严重，开始出现恶心头晕症状，浑身无力，肚子里气排不出来的难受的感觉。背部也发紧。右下腹部后来开始痛得厉害，同时无力感到了最严重的地步，躺下休息，用随身灸灸了一会儿也不见好转。手机百度了一下，这些症状非常切合阑尾炎的症状。
我这才意识到问题的严重性，怕再拖延下去就不好办了，于是嘱咐好老婆安顿好孩子，点燃了惯用的3.5公分直径的雷火灸艾条。我知道像这种情况只有持续的大火力才能快速让身体恢复正常。
就是图上这种，平时如果悬灸的话，我也习惯用这种。图没有拍，是网上找来的。
与往常一样，为了避免枯燥，依旧是打开电视边看电影边艾灸，虽然身体非常难受，但看着电影转移一下注意力，时间会好过一些。现在回忆起来，不禁想起《国产零零漆》中周星驰看A片从大腿根取子弹的片段。当然啦，没有看A片，那天看的好像是比较无脑的爽片，《异形》系列吧。
言归正传。事后总结是4个多小时，从9点左右开始，一直到凌晨1点多吧。总共用了3根多艾条。开始是手持艾条对准不舒服的地方悬灸。我没有只灸阑尾处，而是根据自己身体的感受，肚子哪里不舒服就灸哪里，当然阑尾处着重灸了比较长时间。
初时气行仍然不畅，渐渐腹部开始气动，能听见有气各种蹿走的声音，类似于肚子饿了轻微的咕噜声。
灸完两根后，终于开始排气（也就是我们通常所说的“放屁”）。可别小看排气，医院里动完手术的，先要观察等待是否正常排气吗？这是衡量身体有没有好转的一个标志吧。
中医讲“气为血之帅，血为气之母”。艾灸，很简单一句话：“灸之要，气至则有效”。所谓“气至”，就是灸的表面不热深部热，局部不热远部热，此处不热其他地方热或者麻，或者胀，或者痛，或者其它的非“烧灼皮肤”的热感。这段是摘录的。
也就是说，艾灸是否起作用的一个标准，要感受一下身体内部气的动向。如果灸的时候只是觉得烤得慌，那就不行。一是可能灸的位置本身经络严重不通，堵塞严重，需要再继续温火灸通，因为通则不痛，痛则不通。在艾灸的过程中，只要遵循这个原则，就基本灸对了，不通的地方，温火慢慢灸，沉得住气，到了一定时间就通了，那是一种非常畅快的感受。
所以，跟着感觉走，其实就是自助艾灸的要诀。时刻注意体会自己的身体，不要执着于穴位，不要执拗于灸法，哪里不舒服就灸哪里，哪里不通感到痛就灸哪里，直到灸通，气畅而无阻，就是达到了很好的效果。气通了，身体内部开始正常运转，也就是身体的自愈能力开始发挥作用，它会自己攻克出问题的地方。
为什么说有的人“免疫力强”？其实是他/她身体阳气充足，经络畅通，有点小问题人家自己不知不觉间就自愈了，就挡住了。同样的天气，同样的环境，为什么有的人隔三差五感冒，有的人就一点事没有？身体抗病能力不同而已。像我，从年接触艾灸以来，再也没有感冒过。
再次言归正传。灸到约凌晨一点多，感觉精神大好，肚子舒服了许多。尽管阑尾处仍有些隐隐作痛，可是想想4个小时以前，那时感觉自己已经不行了，已经严重影响情绪了，而现在可以起来行走自如，能正常排气，成就感油然而心生。人都是这样的，觉得身体好转了，马上就会放松下来，这时我觉得还是早些休息吧，让身体自己再慢慢调理一下。
次日，我并没有放松警惕，又用雷火灸艾条补充了一下。在接下来的几天里，在上班时就在阑尾处贴上一贴蕲艾灸贴，这叫“巩固一下”。这种巩固大约持续了五、六天，基本就没什么事了。
写到这里，要再追记一下女儿的发烧。昨天下午灸完后恢复正常，然而带她出去吃饭时因为酒店空调太凉，结果又发烧了。这次因为太晚，没给她用雷火灸，在肚脐上贴了一贴蕲艾灸贴。虽然发着烧，这次我没急着灸大椎穴给她退烧，因为用手摸着并不是太严重。半夜想测体温，家里体温计找不到了，医院急诊室买了个，叨扰醒了三位医生，一位急诊值班的，一位开票据的，一位负责拿药的，在此表示不好意思，感谢你们的值守。
回来测了一下，37.8度，于是就放心地让她烧着。发烧是身体在与疾病作战，只要不是太严重，烧一会儿反而能提高自身战斗力。
早上6点钟，这小家伙就醒来了，问我要饭吃，折腾到一两点钟我还没睡够好不好，给她煮了面条鸡蛋，正煮着她又睡着了。我刚写完阑尾炎的事，她又醒了，问我饭好了没。
这不，给她盛上吃开了。这闺女，真好打发有木有。
起来后光着个屁股只贴着个艾灸贴到处跑，我说你愿意拍个照把你贴这个治好发烧的事情告诉别人，这样可以帮助别人的。她连连点头说愿意，我说，那你赶紧穿上个短裤吧。答应着，可是就不穿，吃完了面条鸡蛋又抱起一个面包啃。
于是就有了下面这张照片，吃得还美滋滋的，有那么好吃吗？贴着个这个，其实也挺搞笑的。不过，实用就好。